Archivi tag: emozioni

Vivere pienamente le emozioni

di | 6 Febbraio 2019

Sin da piccoli, tutti abbiamo a che fare con le emozioni. Ci sono quelle innate e uguali per ogni individuo, anche per chi vive in popolazioni  e contesti completamente diversi, per questo chiamate primarie, a cui poi si aggiungono quelle secondarie che sono conseguenza della combinazione di più emozioni che si sviluppano con la crescita,… Leggi tutto »

Anestesia emotiva

di | 27 Settembre 2017

Rifugiarsi in se stessi o creare una distanza emotiva dallo spazio circostante e da ciò che accade intorno può essere una difesa, spesso necessaria per superare situazioni difficili o traumatiche. In natura gli animali, in casi estremi e senza altre vie d’uscita, si fingono morti per tentar di sopravvivere al loro predatore. In questa prospettiva… Leggi tutto »

Vuoto a perdere

di | 20 Giugno 2016

“A forza di ridursi, ci si trova nella condizione di dover lottare con i ragni.” Alejandro Jodorowsky È più semplice attribuire colpe e responsabilità agli altri per i propri fallimenti, così ogni volta si perde l’occasione di conoscere nuove parti di sé, di aggiustare piccoli ingranaggi, si preferisce rinunciare e ritrovarsi sempre più sicuri di… Leggi tutto »

Accogliere le emozioni

di | 27 Ottobre 2015

Non tutti hanno voglia di parlare delle emozioni, non tutti sanno come farlo. Sembra ci si debba difendere da questo fiume, che se non controllato, potrebbe straripare e travolgerci. Probabilmente sì, se non ci si presta attenzione, se ci si barrica dietro gli argini della razionalità, lasciando poco spazio al loro libero fluire. Emotività e… Leggi tutto »