Archivi categoria: psicoterapia

Il tempo che non c’è più

di | 13 Gennaio 2025

Il tempo rappresenta sempre un tema su cui ogni riflessione porta inevitabilmente a qualcosa di personale e intimo. Ognuno ne ha una sua rappresentazione e spesso ne deriva un conflitto. Sembra non basti mai, sembra scorrere oltre il nostro volere, spesso diventa più importante quello perduto di quello che resta. Ci si condanna da soli… Read More: Il tempo che non c’è più »

Empatici oscuri, i nuovi rischi nelle relazioni

di | 9 Gennaio 2025

Empatici oscuri, dopo i vampiri emotivi e i narcisisti patologici mancava una nuova tipologia di personalità che potesse complicare ulteriormente le relazioni o spaventare chi già non si predispone positivamente alla conoscenza dell’altro. La verità è che è sempre più difficile trovare relazioni sane che non siano compromesse da situazioni del passato o da paure… Read More: Empatici oscuri, i nuovi rischi nelle relazioni »

L’elefante nella stanza

di | 7 Ottobre 2024

Negazione del problema Non è così raro che in molte stanze si conviva con un elefante facendo finta di non vederlo. Ovviamente l’elefante rappresenta un problema evidente di cui non ci si vuole prendere carico. Si preferisce ignorarlo nonostante il suo ingombro influisca inevitabilmente sulla propria vita. Questa, però, non può mai essere una soluzione… Read More: L’elefante nella stanza »

Iceberg people

di | 5 Ottobre 2024

Nessun uomo è un’isola, ma molti stanno diventando iceberg. Non c’entra la glacialità dei comportamenti, che comunque spesso è presente, e non mi riferisco neanche alla parte inconscia. Vorrei soffermarmi sul sommerso, su quella parte che non si mostra, che resta inesplorata. Andare a fondo su sé stessi, oppure con chi si ha di fronte,… Read More: Iceberg people »

Non è mai troppo presto

di | 14 Novembre 2023

L’ascolto dei segnali di disagio Quando si inizia ad avvertire un primo sintomo di disagio, soprattutto quando si è giovani, si pensa di avere tutto il tempo davanti per affrontarlo o più spesso si fa anche finta di niente. Si ha l’idea di potersela cavare da soli, che non sia poi così importante, ma intanto… Read More: Non è mai troppo presto »

La Psicoterapia non è svendibile, come non lo sono i tuoi problemi e la tua vita. Dagli il giusto valore!

di | 10 Maggio 2023

Quanto vale la tua vita? E se decidi di farti aiutare quanto può valere la psicoterapia? E la professionalità del terapeuta? È necessario fare le proprie valutazioni e poter scegliere cosa sia giusto per sé stessi. Purtroppo nel momento in cui tutto tende a essere svalutato ne risentono anche le scelte che si fanno, l’impegno… Read More: La Psicoterapia non è svendibile, come non lo sono i… »

Vivere con il disturbo bipolare

di | 21 Gennaio 2020

Cosa è il disturbo bipolare La prima grande distinzione da fare è tra il disturbo bipolare e la persona che lo vive. Spesso viene fatta confusione, come in tutte le malattie, fisiche o psichiche, tra il disturbo e chi ne soffre. Ogni individuo ha le sue caratteristiche e peculiarità, non dovrebbe identificarsi o essere identificato… Read More: Vivere con il disturbo bipolare »

Ossessioni pericolose

di | 2 Ottobre 2019

Quando nascono le ossessioni Le ossessioni diventano pericolose quando, diventando pervasive, influiscono sulla qualità di vita, limitando e influenzando i propri comportamenti. Sono ancora più pericolose se riguardano le relazioni, perché spesso sottovalutate e ritenute conseguenza di un grande amore. L’ossessione invece non ha niente a che vedere con l’amore, né con i sentimenti che… Read More: Ossessioni pericolose »

Cutting, il dolore muto

di | 13 Giugno 2019

Cosa è il cutting Tra gli adolescenti è sempre più diffuso, il cutting sta diventando una forma primaria di espressione del dolore. Un dolore che non si può esprimere a parole, che non si riesce ad affrontare in altro modo. Il corpo diventa un veicolo, tagliarsi procura un sollievo temporaneo, unica espressione di un malessere… Read More: Cutting, il dolore muto »

Lacrime preziose

di | 24 Maggio 2019

Il valore del dolore Le lacrime vengono spesso vissute come nemiche qualcosa da trattenere o da nascondere, associate al dolore. Eppure sono espressione di un’emozione ed è naturale potersi esprimere quando si è tristi. Spesso però vengono viste come segno di debolezza, soprattutto per gli uomini, educati sin da piccoli a trattenere le loro fragilità.… Read More: Lacrime preziose »